Ejercicios de relajamiento =)



 La relajación contribuye con tu bienestar

Darte tu tiempo para hacer ejercicio: Yoga, caminar, correr o hacer cualquier actividad que distraiga ayuda mucho ya que bien dice el dicho " mente sana cuerpo sano". Eso sirve para que te sientas bien, para estar en buenas condiciones de vida, paras sentirte liberada y bella. 



Un lugar hermoso te relaja 


Lo que te ofrece la naturaleza es tan hermoso, tan relajante, aprovechemos vivamos cada momento. Admiremos la belleza que tenemos en nuestros ojos y así como admiramos la belleza de la vida admiremos la nuestra propia.

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